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Sessões de reflexão
As meditações LeveMente tem como objetivo abrir novas perspectivas na sua mente e questionar o modo “normal” de encarar a realidade de cada momento.
Esse processo naturalmente faz com que os pensamentos racionais fiquem confusos, pois, muitas vezes, a experiência direta vai de encontro aos conceitos que você aprendeu durante a vida.
Dessa forma, realizar as sessões sem um momento de racionalização e orientação pode fazer com que a evolução seja lenta ou ainda que se crie barreiras que a impossibilita.
A melhor forma de participar de uma sessão de reflexão, é enviar uma mensagem usando o nosso formulário, por whatsapp ou email.
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As sessões de reflexão são oferecidas gratuitamente.
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Caso você realize sessões diárias, é recomendado entrar em contato 2 vezes por mês para realizar essa reflexão sobre a prática.
O que se faz em uma sessão de reflexão?
Discutimos as suas percepções sobre as sessões que realizou
Serão feitas perguntas para que você reflita sobre as experiências e continue evoluindo
Você pode compartilhar suas dificuldades e receber conselhos sobre sua prática
Caso você use o Planner LeveMente, discutimos o seu progresso usando suas anotações
Importante:
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Esse não é um serviço médico e não substitui a medicina tradicional de nenhuma forma. Ele existe para apoiar a sua evolução na meditação.
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Nenhuma informação sua jamais será compartilhada sem o seu consentimento.
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